1月 16日 10:00 AM - 1月 18日 9:00 PM 【橿原】1月 腸ぽかぽかヨガ体験会 イルチブレインヨガ橿原スタジオ 奈良県 橿原市 内膳町 5-2-33 中和八木ビル 4F 呼吸が深まると、脳に送られる酸素の量が増えて脳が活性化され、 脳波と心拍が安定し、身体の丹田を熱くすることができ、全身が温まってきます。 1500円